Skogsbad för allmänheten
Ett gemensamt 2-3 timmar långt skogsbad för allmänheten med personer som har bokat på samma tillfälle.
Det kan ske på olika platser: i skogsmiljö eller i stadsparker.
Beroende på dagen, gruppen, vädret, kan du att uppleva mer "balans & harmoni" eller "fokus & kreativitet" eller en blandning av båda. Oavsett vilket skogsbad du väljer kommer du att få möjlighet att känna det som är gemensamt till alla skogsbad: närvaro, avslappning, samhörighet med naturen... resten blir din egen resa.
Platser
Hitta ditt nästa skogsbad
Tema
Pris: 350 SEK/ pers
! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag !
Betalning med Swish: 1230123901
eller Bankgiro: 167-2971
Du hittar inga tillfälle som passar dig?
Tveka inte att kontakta mig och föreslå ett datum.
Skogsbad i Änggårdsbergen
en avkopplande upplevelse i skogsmiljö.
Detta skogsbad passar dig som vill uppleva skogen på ett nytt sätt. Vi promenerar i lugnt tempo på små stigar i Änggårdsbergen och öppnar våra sinnen till naturen omkring oss. Vi är tillbaka vid parkeringen efter 2 till 3 timmar beroende på vädret.
Bra skor för att gå i skogen och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).
Det finns inga toaletter vid parkeringen.
Plats
Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.
Adress: Västra Eklanda Höjd.
Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog
Tema & Datum 2022
Fullmåne 16/4 - kl. 19:00
och IFBD 10/9 - kl. 18:30
Skogens berättelser 30/4 - kl. 10:00
4/9 - kl. 10:00
Livselementen 8/5 - kl. 10:00
1/10- kl. 10:00
Pris
350 SEK / pers
Mellan skog & hav
Känn kraften från två världar
Ett skogsbad för dig som vill uppleva skogens närhet och havets öppenhet.
Efter att vi passerat på den lilla bron som leder på Stora Amundön och gått en kort promenad möts vi av de gamla ekarna som vaktar ön. Vi kommer att dyka in i skogen innan vi avslutar vår resa på klipporna nära havet.
Varje skogsbad tar mellan 2 och 3 timmar.
Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).
Datum 2022
3/6 - kl. 18:00
19/8 - kl. 17:30
Pris
350 SEK / pers
Plats
Vi träffas vid naturreservats entré, mellan toa och cykelställen.
Adress: Brottkärrsvägen 124, 436 58 Hovås
Buss 82, 258 - Hållplatsen: Lillövägen
Skogsbad med fullmåne
Upplev naturen med fullmånens energi
Vid fullmåne går månen upp samtidigt som solen går ned och solen belyser hela den halva av månen som är vänd mot jorden.
Månen har fascinerat människor i alla tider och kulturer och kan tolkas som en symbol av livscykel: den växer till fullmåne för att sen minska så småningom tills att den försvinner och föds igen.
Fullmånen symboliserar kraft och energi.
Plats
Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.
Adress: Västra Eklanda Höjd.
Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog
Pris
350 SEK / pers
Skogens berättelser
När naturen viskar
Alla plaster har en historia. Alla människor, alla varelser har en historia. Kan vi lyssna på skogens berättelser?
Ett skogsbad där vi öppnar våra sinnena och känner meddelandet från naturen. Vad säger dofterna från mossa, fågelsång, vinden?
Kanske kommer vi att lära oss någonting om oss själva
Datum 2022
30/4 - kl. 10:00
4/9 - kl. 10:00
Plats
Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.
Adress: Västra Eklanda Höjd.
Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog
Pris
350 SEK / pers
Skogsbad & livselementen
Koppla till livets väsentliga
Under antiken utvecklades teorin att 4 element var basen för livscykeln and allt komplexitet som finns i naturen: jord, vatten, luft och eld.
Med detta skogsbad kommer vi att uppleva naturen genom varje element. Känner vi oss närmare ett element än de andra? Känner vi att det finns något annat? Kanske det femte elementet ? Är det möjligt att varje person hittar sitt eget?
Datum 2022
8/5 - kl. 10:00
1/10 - kl. 10:00
Pris
350 SEK / pers
Plats
Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.
Adress: Västra Eklanda Höjd.
Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog
International Forest Bathing Day
Koppla in med hela världen
Varje år i början av september firas den internationella skogsbadsdagen. Nästa gång är lördag 10 september 2022.
Självklart kommer jag att vara med för att fira!
Denna dag är det också fullmåne, därför bestämde jag att guida på kvällen.
Det blir ett unikt skogsbad där vi kommer att uppleva naturens krafter med fullmåne och tillsammans med alla andra deltagare i hela världen!
Plats
Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.
Adress: Västra Eklanda Höjd.
Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog
Datum 2022
10/9 - kl. 18:30
Pris
350 SEK / pers