Skogsbad för allmänheten

Skogsbad, Göteborg, Sense in Nature

Ett gemensamt 2-3 timmar långt skogsbad för allmänheten med personer som har bokat på samma tillfälle.

Det kan ske på olika platser: i skogsmiljö  eller i stadsparker.

Beroende på dagen, gruppen, vädret, kan du att uppleva mer "balans & harmoni" eller "fokus & kreativitet" eller en blandning av båda. Oavsett vilket skogsbad du väljer kommer du att få möjlighet att känna det som är gemensamt till alla skogsbad: närvaro, avslappning, samhörighet med naturen... resten blir din egen resa.

Hitta ditt nästa skogsbad

Du hittar inga tillfälle som passar dig?

Tveka inte att kontakta mig och föreslå ett datum.

Pris: 350 SEK/ pers

! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag !

Betalning med Swish: 1230123901

eller Bankgiro: 167-2971

 

Skogsbad i Änggårdsbergen

en avkopplande upplevelse i skogsmiljö.

Detta skogsbad passar dig som vill uppleva skogen på ett nytt sätt.  Vi promenerar i lugnt tempo på små stigar i Änggårdsbergen och öppnar våra sinnen till naturen omkring oss. Vi är tillbaka vid parkeringen efter 2 till 3 timmar beroende på vädret.

Bra skor för att gå i skogen och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett). 
Det finns inga toaletter vid parkeringen.

Nästa tillfälle

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Bus 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7

  • ​  3/7 - kl. 10:00

Speciella tillfälle

         Torsdag 8/7 - kl. 10:00

         Lördag 11/9 - kl.10:00

     Serie: Livselementen

  • Jord        18/9 - kl. 10:00

  • Luft        25/9 - kl. 10:00

  • Eld          8/10 - kl. 17:00

  • Vatten  16/10 - kl. 10:00

  • Femte  23/10 - kl. 10:00

1/11
 

Göteborgs gömda gröna pärlor

 Tre små oaser av grönska

En serie av 3 skogsbad för att upptäcka och uppleva tre underbara mindre skogar som gömmer sig mellan bostadsområde, spårvagn och stormarknad: Guldhedsdalen göms mellan Sahlgrenska och Guldheden, Torpadammen på Högsbohöjd och den magiska Ulvås bredvid Opaltorget.

Varje skogsbad tar mellan 2 och 3 timmar.

Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.

Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).

Torpadammen
Torpadammen

Ulvås
Ulvås

Guldhedsdalen
Guldhedsdalen

Torpadammen
Torpadammen

1/12

Datum

Torpadammen   10/9 -  kl. 17:30

Guldhedsdalen   2/10 - kl. 10:30

Ulvås                  10/10 - kl. 10:30

Pris

350 SEK / tillfälle

900 SEK / 3 tillfälle

 

Skogsbad i Botaniska trädgården

Ett nytt sätt att uppleva Botaniska

Vi promenerar i lugnt tempo på mindre parkvägar som är lätt att gå på. Beroende på vädret och  gruppen kan vi också gå en sväng i vitsippsdalen. Skogsbadet tar mellan 2 och 3 timmar.

Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.

Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).

Det finns toaletter vid entré av trädgården.

Vi träffas vid Botaniska trädgården huvudentré

Adress: Carl Skottsbergs gata 22A, Göteborg

Spårvagn 1, 2, 7, 8, och 13 - Hållplats: Botaniska trädgården

https://goo.gl/maps/7dTds9nQKvcUxeYz8

Nästa tillfälle 

Botaniska huvudentré
Botaniska huvudentré

Botaniska huvudentré
Botaniska huvudentré

Sommar blommor i Botaniska trädgårdens bassäng
Sommar blommor i Botaniska trädgårdens bassäng

Botaniska huvudentré
Botaniska huvudentré

1/7
 

Skogsbad i Slottsskogen

Upplev naturen i mitten av staden

Vi promenerar i lugnt tempo på parkvägar som är lätt att gå på. Beroende på vädret och  gruppen kommer promenadrutt att variera och ske i olika delar av parken.

Skogsbadet tar mellan 2 och 3 timmar.

Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.

Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).

Det finns toaletter i parken.

Vi träffas vid bushållplatsen "Masthugget"  

Adress: August kobbsgatan 19

Bus: linje 60

https://goo.gl/maps/fMA5BNrHfTskCbwd8

Nästa tillfälle

  • 29/6 - kl. 10:00

Njut av grässmatta
Njut av grässmatta

Mindre stig i Slottsskogen
Mindre stig i Slottsskogen

Teceremoni
Teceremoni

Njut av grässmatta
Njut av grässmatta

1/5

Skogsbad & livselementen

Koppla till livets väsentliga

Under antiken utvecklades teorin att 4 element var basen för livscykeln and allt komplexitet som finns i naturen: jord, vatten, luft och eld.

Under hösten 2021  bjuder jag på en serie av 5 skogsbad: varje kommer att ha fokus på ett element. På det sista tillfället kommer vi att undersöka det femte elementet; finns det? Och i så fall, vad är det? Är det möjligt att varje person hittar sitt eget?

Du kan anmäla dig till ett, flera eller alla tillfällen. Förtur till personer som anmäler sig till hela serien.

Skogsbad, Änggårdsbergen, livselementen, Sense in Nature

Datum

  • Jord        18/9 - kl. 10:00

  • Luft        25/9 - kl. 10:00

  • Eld          8/10 - kl. 17:00

  • Vatten  16/10 - kl. 10:00

  • Femte  23/10 - kl. 10:00

Pris

350 SEK / tillfälle

1500 SEK / 5 tillfälle

 

Skogsbad med fullmåne

Upplev naturen med fullmånens energi

Vid fullmåne går månen upp samtidigt som solen går ned och solen belyser hela den halva av månen som är vänd mot jorden.

Månen har fascinerat människor i alla tider och kulturer och kan tolkas som en symbol av livscykel: den växer till fullmåne för att sen minska så småningom tills att den försvinner och föds igen.

Fullmånen symboliserar kraft och energi.

 
Fullmåne
Fullmåne

Solnedgång i Änggårdsbergen
Solnedgång i Änggårdsbergen

Fullmåne i Änggårdsbergen
Fullmåne i Änggårdsbergen

Fullmåne
Fullmåne

1/5

International Forest Bathing Day 

Koppla in med hela världen

Varje år i början av september firas den internationella skogsbadsdagen. Nästa gång är lördag 11 september 2021.

Självklart kommer jag att vara med för att fira!

Det blir ett unikt skogsbad där vi kommer att uppleva naturens krafter tillsammans med alla andra deltagare i hela världen!

Vi kommer att dyka in i den underbara Änggårdsbergen-Eklanda

Lördag 11 september, kl. 10:00

Skogsbad, Göteborg, Sense in Nature