IMG_1276.jpg

Skogsbad för allmänheten

Ett gemensamt 2-3 timmar långt skogsbad för allmänheten med personer som har bokat på samma tillfälle.

Det kan ske på olika platser: i skogsmiljö  eller i stadsparker.

Beroende på dagen, gruppen, vädret, kan du att uppleva mer "balans & harmoni" eller "fokus & kreativitet" eller en blandning av båda. Oavsett vilket skogsbad du väljer kommer du att få möjlighet att känna det som är gemensamt till alla skogsbad: närvaro, avslappning, samhörighet med naturen... resten blir din egen resa.

Hitta ditt nästa skogsbad

Pris: 350 SEK/ pers

! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag !

Betalning med Swish: 1230123901

eller Bankgiro: 167-2971

Du hittar inga tillfälle som passar dig?

Tveka inte att kontakta mig och föreslå ett datum.

Skogsbad i Änggårdsbergen

en avkopplande upplevelse i skogsmiljö.

Detta skogsbad passar dig som vill uppleva skogen på ett nytt sätt.  Vi promenerar i lugnt tempo på små stigar i Änggårdsbergen och öppnar våra sinnen till naturen omkring oss. Vi är tillbaka vid parkeringen efter 2 till 3 timmar beroende på vädret.

Bra skor för att gå i skogen och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett). 
Det finns inga toaletter vid parkeringen.

Plats

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7

1/11

 Tema & Datum 2022

 Fullmåne                     16/4 - kl. 19:00

 och  IFBD                  10/9 - kl. 18:30

Skogens berättelser   30/4 - kl. 10:00

                                         4/9 - kl. 10:00

Livselementen               8/5 - kl. 10:00

                                         1/10- kl. 10:00

Pris

350 SEK / pers

 

Sista tillfällen 2021

20/11 - kl. 10:00

  5/12 - kl. 10:00

Mellan skog & hav

 Känn kraften från två världar

Ett skogsbad för dig som vill uppleva skogens närhet och havets öppenhet.

Efter att vi passerat på den lilla bron som leder på Stora Amundön och gått en kort promenad möts vi av de gamla ekarna som vaktar ön. Vi kommer att dyka in i skogen innan vi avslutar vår resa på klipporna nära havet.

Varje skogsbad tar mellan 2 och 3 timmar.

Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.

Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).

Datum 2022

  3/6 - kl. 18:00

19/8 - kl. 17:30

Pris

350 SEK / pers

Plats

Vi träffas vid naturreservats entré, mellan toa och cykelställen.

Adress: Brottkärrsvägen 124, 436 58 Hovås

Buss 82, 258 - Hållplatsen: Lillövägen

https://goo.gl/maps/8UM5djEcDPne4o4z5

Över bron
Över bron

press to zoom
Över ängen
Över ängen

press to zoom
Avslutning på klipporna
Avslutning på klipporna

press to zoom
Över bron
Över bron

press to zoom
1/10
 

Skogsbad med fullmåne

Upplev naturen med fullmånens energi

Vid fullmåne går månen upp samtidigt som solen går ned och solen belyser hela den halva av månen som är vänd mot jorden.

Månen har fascinerat människor i alla tider och kulturer och kan tolkas som en symbol av livscykel: den växer till fullmåne för att sen minska så småningom tills att den försvinner och föds igen.

Fullmånen symboliserar kraft och energi.

Fullmåne
Fullmåne

press to zoom
Solnedgång i Änggårdsbergen
Solnedgång i Änggårdsbergen

press to zoom
Fullmåne i Änggårdsbergen
Fullmåne i Änggårdsbergen

press to zoom
Fullmåne
Fullmåne

press to zoom
1/5

Datum

 16/4 - kl. 19:00

 10/9 - kl. 18:30  (IFBD)

Plats

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7

Pris

350 SEK / pers

 

Skogens berättelser

När naturen viskar

Alla plaster har en historia. Alla människor, alla varelser har en historia. Kan vi lyssna på skogens berättelser?

Ett skogsbad där vi öppnar våra sinnena och känner meddelandet från naturen. Vad säger dofterna från mossa, fågelsång, vinden?

Kanske kommer vi att lära oss någonting om oss själva

Skogsväsen?
Skogsväsen?

press to zoom
Mossan berättar... Foto Jonas Ingman
Mossan berättar... Foto Jonas Ingman

press to zoom

press to zoom
Skogsväsen?
Skogsväsen?

press to zoom
1/6

Datum 2022

 30/4 - kl. 10:00

    4/9 - kl. 10:00

Plats

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7

Pris

350 SEK / pers

 

Skogsbad & livselementen

Koppla till livets väsentliga

Under antiken utvecklades teorin att 4 element var basen för livscykeln and allt komplexitet som finns i naturen: jord, vatten, luft och eld.

Med detta skogsbad kommer vi att uppleva naturen genom varje element. Känner vi oss närmare ett element än de andra? Känner vi att det finns något annat? Kanske det femte elementet ? Är det möjligt att varje person hittar sitt eget?

Datum 2022

 8/5 - kl. 10:00

1/10 - kl. 10:00

Pris

350 SEK / tillfälle

Plats

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7

Solen
Solen

press to zoom
Naturkontakt Foto Jonas Ingman
Naturkontakt Foto Jonas Ingman

press to zoom
Teceremoni
Teceremoni

press to zoom
Solen
Solen

press to zoom
1/7
 

International Forest Bathing Day 

Koppla in med hela världen

Varje år i början av september firas den internationella skogsbadsdagen. Nästa gång är lördag 10 september 2022.

Självklart kommer jag att vara med för att fira!

Denna dag är det också fullmåne, därför bestämde jag att guida på kvällen.

Det blir ett unikt skogsbad där vi kommer att uppleva naturens krafter med fullmåne och tillsammans med alla andra deltagare i hela världen!

Skogsbad, Göteborg, Sense in Nature

Plats

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Buss 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7

Datum 2022

 10/9 - kl. 18:30

Pris

350 SEK / tillfälle