Skogsbad för allmänheten

Hitta ditt nästa skogsbad

Ett gemensamt 2-3 timmar långt skogsbad för allmänheten med personer som har bokat på samma tillfälle.

Det kan ske på olika platser: i skogsmiljö  eller i stadsparker.

Varje skogsbad har en riktning mot "balans & harmoni" eller "fokus & kreativitet". Oavsett vilket skogsbad du väljer kommer du att få möjlighet att känna det som är gemensamt till alla skogsbad: närvaro, avslappning, samhörighet med naturen... resten blir din egen resa.

Pris: 300 SEK/ pers                              ! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag !

Betalning med Swish: 1230123901

eller Bankgiro: 167-2971

 

Skogsbad i Änggårdsbergen

en avkopplande upplevelse i skogsmiljö.

Detta skogsbad passar dig som vill uppleva skogen på ett nytt sätt.  Vi promenerar i lugnt tempo på små stigar i Änggårdsbergen och öppnar våra sinnen till naturen omkring oss. Vi är tillbaka vid parkeringen efter 2 till 3 timmar beroende på vädret.

Bra skor för att gå i skogen och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett). 
Det finns inga toaletter vid parkeringen.

Nästa tillfälle

Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.

Adress: Västra Eklanda Höjd. 

Bus 751 - Hållplatsen: Eklanda skog

GPS koordinater: WGS 84 57°39'19.5"N 11°58'5.9"E

Speciella heldag skogsbad: info här

Kommer tillbaka vår 2021 

   Balans & harmoni​​​​​​

  • 7/11 - kl. 10:00

  • 5/12 - kl. 10:00

   Fokus & kreativitet​​

  • ​19/11 - kl. 10:00

 

Skogsbad i Botaniska trädgården

Ett nytt sätt att uppleva Botaniska

Vi promenerar i lugnt tempo på mindre parkvägar som är lätt att gå på. Beroende på vädret och  gruppen kan vi också gå en sväng i vitsippsdalen. Skogsbadet tar mellan 2 och 3 timmar.

Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.

Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).

Det finns toaletter vid entré av trädgården.

Vi träffas vid Botaniska trädgården huvudentré

Adress: Carl Skottsbergs gata 22A, Göteborg

Spårvagn 1, 2, 7, 8, och 13 - Hållplats: Botaniska trädgården

GPS koordinater:  WGS 84  57° 40.906', E 11° 57.222'

Nästa tillfälle 

  Balans & harmoni

  • ​14/11 - kl. 10:30

  Fokus & kreativitet​​ 

  • ​26/11 - kl.10.00

 

Skogsbad i Slottsskogen

Upplev naturen i mitten av staden

Vi promenerar i lugnt tempo på parkvägar som är lätt att gå på. Beroende på vädret och  gruppen kommer promenadrutt att variera och ske i olika delar av parken.

Skogsbadet tar mellan 2 och 3 timmar.

Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.

Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).

Det finns toaletter i parken.

Vi träffas vid bushållplatsen "Masthugget"  

Adress: August kobbsgatan 19

Bus: linje 60

GPS koordinater: WGS84 57°41'36.8"N 11°56'33.2"E

Nästa tillfälle

   Balans & harmoni​​

 

International Forest Bathing Day 

Koppla in med hela världen

Varje år i början av september firas den internationella skogsbadsdagen. Nästa gång är lördag 11 september 2021.

Självklart kommer jag att vara med för att fira!

Det blir ett unikt skogsbad där vi kommer att uppleva naturens krafter tillsammans med alla andra deltagare i hela världen!

Mer info kommer när datumet närmar sig....

Skogsbad med fullmåne

Upplev naturen med fullmånens energi

Vid fullmåne går månen upp samtidigt som solen går ned och solen belyser hela den halva av månen som är vänd mot jorden.

Månen har fascinerat människor i alla tider och kulturer och kan tolkas som en symbol av livscykel: den växer till fullmåne för att sen minska så småningom tills att den försvinner och föds igen.

Fullmånen symboliserar kraft och energi.