Skogsbad för allmänheten
Ett gemensamt 2-3 timmar långt skogsbad för allmänheten med personer som har bokat på samma tillfälle.
Det kan ske på olika platser: i skogsmiljö eller i stadsparker.
Varje skogsbad har en riktning mot "balans & harmoni" eller "fokus & kreativitet". Oavsett vilket skogsbad du väljer kommer du att få möjlighet att känna det som är gemensamt till alla skogsbad: närvaro, avslappning, samhörighet med naturen... resten blir din egen resa.
Hitta ditt nästa skogsbad
Tema
Pris: 350 SEK/ pers
! Du kan använda ditt friskvårdsbidrag !
Betalning med Swish: 1230123901
eller Bankgiro: 167-2971
Skogsbad i Änggårdsbergen
en avkopplande upplevelse i skogsmiljö.
Detta skogsbad passar dig som vill uppleva skogen på ett nytt sätt. Vi promenerar i lugnt tempo på små stigar i Änggårdsbergen och öppnar våra sinnen till naturen omkring oss. Vi är tillbaka vid parkeringen efter 2 till 3 timmar beroende på vädret.
Bra skor för att gå i skogen och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).
Det finns inga toaletter vid parkeringen.
Nästa tillfälle
Vi träffas på parkeringen vid Änggårdsbergens entré i Eklanda, Mölndal.
Adress: Västra Eklanda Höjd.
Bus 751 - Hållplatsen: Eklanda skog
https://goo.gl/maps/EzrenRMyiUNdBiEG7
Balans & harmoni
-
5/12 - kl. 10:00
-
Lördag 1/5 - kl. 10:00
-
Vatten 17/4 - kl. 10:00
-
Eld 23/4 - kl. 17:30
-
Jord 8/5 - kl. 10:00
-
Luft 22/5 - kl. 10:00
-
Femte 28/5 - kl. 17:30
Skogsbad i Botaniska trädgården
Ett nytt sätt att uppleva Botaniska
Vi promenerar i lugnt tempo på mindre parkvägar som är lätt att gå på. Beroende på vädret och gruppen kan vi också gå en sväng i vitsippsdalen. Skogsbadet tar mellan 2 och 3 timmar.
Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).
Det finns toaletter vid entré av trädgården.
Vi träffas vid Botaniska trädgården huvudentré
Adress: Carl Skottsbergs gata 22A, Göteborg
Spårvagn 1, 2, 7, 8, och 13 - Hållplats: Botaniska trädgården
Nästa tillfälle
Balans & harmoni
-
27/4 - 19:00 Fullmåne
Fokus & kreativitet
-
1/6 - kl. 18:00
Skogsbad i Slottsskogen
Upplev naturen i mitten av staden
Vi promenerar i lugnt tempo på parkvägar som är lätt att gå på. Beroende på vädret och gruppen kommer promenadrutt att variera och ske i olika delar av parken.
Skogsbadet tar mellan 2 och 3 timmar.
Bekväma skor och kläder anpassade till vädret. Jag rekommenderar alltid att ta med lite extra. Eftersom vi kommer att gå långsamt och ibland stanna längre tid på samma ställe kan man känna sig kall lättare än vanligt.
Ta gärna med vatten att dricka och ett sittunderlag (om du har ett).
Det finns toaletter i parken.
Vi träffas vid bushållplatsen "Masthugget"
Adress: August kobbsgatan 19
Bus: linje 60
Nästa tillfälle
-
31/3 - kl. 10:30
-
15/4 - kl. 10:00
Skogsbad & livselementen
Koppla till livets väsentliga
Under antiken utvecklades teorin att 4 element var basen för livscykeln and allt komplexitet som finns i naturen: jord, vatten, luft och eld.
Under våren 2021 bjuder jag på en serie av 5 skogsbad: varje kommer att ha fokus på ett element. På det sista tillfället kommer vi att undersöka det femte elementet; finns det? Och i så fall, vad är det? Är det möjligt att varje person hittar sitt eget?
Du kan anmäla dig till ett, flera eller alla tillfällen. Förtur till personer som anmäler sig till hela serien.
Datum
-
Vatten 17/4 - kl. 10:00
-
Eld 23/4 - kl. 17:30
-
Jord 8/5 - kl. 10:00
-
Luft 22/5 - kl. 10:00
-
Femte 28/5 - kl. 17:30
Pris
350 SEK / tillfälle
1500 SEK / 5 tillfälle
Plats
Skogsbad med fullmåne
Upplev naturen med fullmånens energi
Vid fullmåne går månen upp samtidigt som solen går ned och solen belyser hela den halva av månen som är vänd mot jorden.
Månen har fascinerat människor i alla tider och kulturer och kan tolkas som en symbol av livscykel: den växer till fullmåne för att sen minska så småningom tills att den försvinner och föds igen.
Fullmånen symboliserar kraft och energi.
International Forest Bathing Day
Koppla in med hela världen
Varje år i början av september firas den internationella skogsbadsdagen. Nästa gång är lördag 11 september 2021.
Självklart kommer jag att vara med för att fira!
Det blir ett unikt skogsbad där vi kommer att uppleva naturens krafter tillsammans med alla andra deltagare i hela världen!
Mer info kommer när datumet närmar sig....
